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アウトドアでの行動をサポート モンベルのサプリメント

2025/5/29

山頂で万歳をする女性の写真 アウトドア・アクティビティを楽しむ人のためのサプリメント

モンベルのサプリメントで“疲れを残さない”

アウトドアに精通したモンベルが提案する疲労軽減・回復促進のためのサプリメント「アミノサミット」と「ぺプチエイド」は、登山・カヤック・自転車など、アクティブに活動する人を体の内側からサポートします。ここでは、それぞれに配合される成分の特徴や効果、また両方を一緒に摂取することによる相乗効果についてご紹介します。

配合成分 プロテイン・ペプチド・アミノ酸って何?

タンパク質は分子量の状態によりプロテイン、ペプチド、アミノ酸と呼び方が変わります。下表のように、肉や魚などのタンパク質を含む食品から摂るよりも、分子量が小さい状態のほうが素早く効率よく体に吸収されます。
モンベルのサプリメントは分子量が小さい状態で配合しているので、必要な栄養素を最適なタイミングで摂ることができ、筋肉痛の予防や疲労回復を効率よく行えます。

各栄養素が体内への吸収に要する時間を現した図。肉や魚などのタンパク質を含む食品は、食事から消化して吸収されるまでに4から5時間掛かるのに対し、プロテインは約90分、ペプチドとアミノ酸は約30分という早さで吸収されます。「アミノサミット」は筋疲労の予防、修復を促すアミノ酸を配合し、素早く効果を発揮。「ぺプチエイド」は筋肉の材料となるプロテインとペプチドをバランスよく配合し、効果が持続します。

筋疲労を予防し、筋肉の修復を促す「アミノサミット」

アウトドア・アクティビティを楽しむ際に必要なアミノ酸を厳選して配合。欲しい効果がピンポイントに得られ、素早い疲労回復を助けます。

選べる2タイプ

主要成分BCAAとは?

筋肉を構成している主要なアミノ酸
BCAA(= Branched Chain Amino Acids)とは、体内で作り出すことができない9種類の必須アミノ酸のうち、筋肉を構成している割合が特に高い、バリン、ロイシン、イソロイシンという3つのアミノ酸の総称です。

効果


筋肉痛を予防する
血中のBCAA不足による筋肉痛を予防

集中力の維持をサポート
集中力低下の原因となるセロトニンの生成を抑制

筋肉の修復を促す
筋肉の修復を促すロイシンを高配合


アルギニン・オルニチン・シトルリンとは?

疲労回復効果を発揮する3つのアミノ酸

効果


疲労物質を分解する
疲労物質のアンモニアを無害な尿素に解毒する「オルニチンサイクル」の働きを活性化させる

血流を良くする
血流が良くなるため、冷え対策にも効果的

筋肉の修復・成長を助ける
成長ホルモンの分泌を助け、筋修復をサポート

まずは一度お試しください!
顆粒タイプは、一日の摂取量に適した3包入りと、数日間の縦走や利用の多い方に向けた10包入りがあります。


筋肉の回復を助ける材料になる「ぺプチエイド」

筋肉の修復材料となるタンパク質を効果的に摂ることができるドリンク。筋肉をつくる材料を行動中から補っておくことで、疲労回復がスムーズになります。

主要成分のホエイプロテイン・ホエイペプチドとは?

ホエイプロテインとホエイペプチドはどちらも牛乳由来のタンパク質で、筋肉の回復を助ける材料となります。アミノ酸の結合する大きさがそれぞれ異なるため、体内に吸収されるスピードにも違いがあります。

プロテインはアミノ酸の結合が大きいため、90分掛けて体内へゆっくり吸収される。ペプチドはアミノ酸の結合が小さく、30分で体内へ素早く吸収される。

吸収スピードが異なるタンパク質を配合し、スムーズな疲労回復をサポート

一般的にはゆっくり吸収されるホエイプロテインのみのサプリメントが多いなか、「ぺプチエイド®」は素早く吸収されるペプチドを独自に配合。そのため、摂取直後から長く効果が持続し、常に体内に筋肉修復のための材料がある状態を長く維持することができます。

ぺプチエイドと、ホエイペプチド単体、ホエイプロテイン単体の3種の吸収スピードを比較するグラフ。ホエイペプチド単体、ホエイプロテイン単体は一時的な効果が見られるのに対し、ぺプチエイドは独自の配合により摂取直後から長く効果が持続していることがわかる。

主要成分のクエン酸とは?

クエン酸を摂ることで、体にもともと備わっている「クエン酸サイクル」というエネルギーを作り出すための体内燃焼システムを活性化できます。これによってエネルギー不足による疲労を防ぎ、回復を早めます。

まずは一度お試しください!
数日間の縦走や利用の多い方に向けた10包入りもあります。

両方を一緒に摂ると相乗効果が期待できます

「アミノサミット」と「ペプチエイド」を行動の前・中・後にタイミングよく摂取すると疲労の予防から回復をより効果的に行えます。

一日の行動で摂取する用法、容量を現した図。アミノサミットは運動前に一袋、運動中二時間置きに一袋、運動後に一袋摂取する。ぺプチエイドは運動前に一袋を500から700mlの水に溶かして準備し、行動中から運動後までこまめに飲む。


「アミノサミット」の摂取

運動の30分前に1袋

・筋疲労の予防
・パフォーマンス向上

運動する約30分前に飲用すると、行動と同時にアミノ酸が体に吸収され始め、疲労の予防や、パフォーマンスの向上に効果的です。

摂取から2時間おきに1袋

・筋疲労の予防
・集中力の維持

摂取したアミノ酸は徐々に消費されていきます。約2時間の間隔で摂取することで、筋疲労の予防や集中力持続をサポートします。

運動後に1袋

・疲労回復を促す
体が栄養を吸収する力が最も高まっている運動後に摂取することで、傷ついた筋肉の修復を促し、翌日に負担を残しにくくします。


「ぺプチエイド」の摂取

運動中と運動後に こまめに飲む

・疲労回復をサポート
水分補給を兼ねて運動中にこまめに飲むことで、筋肉の修復に必要なタンパク質を持続的に補給することができます。

一日の行動にぴったりな「アミノサミット4000」3包と「ペプチエイド」1包のセットもあります。
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