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配合成分 プロテイン・ペプチド・アミノ酸って何?
タンパク質は分子量の状態によりプロテイン、ペプチド、アミノ酸と呼び方が変わります。下表のように、肉や魚などのタンパク質を含む食品から摂るよりも、分子量が小さい状態のほうが素早く効率よく体に吸収されます。
モンベルのサプリメントは分子量が小さい状態で配合しているので、必要な栄養素を最適なタイミングで摂ることができ、筋肉痛の予防や疲労回復を効率よく行えます。
選べる2タイプ
主要成分BCAAとは?
筋肉を構成している主要なアミノ酸
BCAA(= Branched Chain Amino Acids)とは、体内で作り出すことができない9種類の必須アミノ酸のうち、筋肉を構成している割合が特に高い、バリン、ロイシン、イソロイシンという3つのアミノ酸の総称です。
効果
筋肉痛を予防する
血中のBCAA不足による筋肉痛を予防
集中力の維持をサポート
集中力低下の原因となるセロトニンの生成を抑制
筋肉の修復を促す
筋肉の修復を促すロイシンを高配合
アルギニン・オルニチン・シトルリンとは?
疲労回復効果を発揮する3つのアミノ酸
効果
疲労物質を分解する
疲労物質のアンモニアを無害な尿素に解毒する「オルニチンサイクル」の働きを活性化させる
血流を良くする
血流が良くなるため、冷え対策にも効果的
筋肉の修復・成長を助ける
成長ホルモンの分泌を助け、筋修復をサポート
まずは一度お試しください!
顆粒タイプは、一日の摂取量に適した3包入りと、数日間の縦走や利用の多い方に向けた10包入りがあります。
主要成分のホエイプロテイン・ホエイペプチドとは?
ホエイプロテインとホエイペプチドはどちらも牛乳由来のタンパク質で、筋肉の回復を助ける材料となります。アミノ酸の結合する大きさがそれぞれ異なるため、体内に吸収されるスピードにも違いがあります。
吸収スピードが異なるタンパク質を配合し、スムーズな疲労回復をサポート
一般的にはゆっくり吸収されるホエイプロテインのみのサプリメントが多いなか、「ぺプチエイド®」は素早く吸収されるペプチドを独自に配合。そのため、摂取直後から長く効果が持続し、常に体内に筋肉修復のための材料がある状態を長く維持することができます。
主要成分のクエン酸とは?
クエン酸を摂ることで、体にもともと備わっている「クエン酸サイクル」というエネルギーを作り出すための体内燃焼システムを活性化できます。これによってエネルギー不足による疲労を防ぎ、回復を早めます。
まずは一度お試しください!
数日間の縦走や利用の多い方に向けた10包入りもあります。
「アミノサミット」と「ペプチエイド」を行動の前・中・後にタイミングよく摂取すると疲労の予防から回復をより効果的に行えます。
運動の30分前に1袋
・筋疲労の予防
・パフォーマンス向上
運動する約30分前に飲用すると、行動と同時にアミノ酸が体に吸収され始め、疲労の予防や、パフォーマンスの向上に効果的です。
摂取から2時間おきに1袋
・筋疲労の予防
・集中力の維持
摂取したアミノ酸は徐々に消費されていきます。約2時間の間隔で摂取することで、筋疲労の予防や集中力持続をサポートします。
運動後に1袋
・疲労回復を促す
体が栄養を吸収する力が最も高まっている運動後に摂取することで、傷ついた筋肉の修復を促し、翌日に負担を残しにくくします。
運動中と運動後に こまめに飲む
・疲労回復をサポート
水分補給を兼ねて運動中にこまめに飲むことで、筋肉の修復に必要なタンパク質を持続的に補給することができます。
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