バリエーションルートなど人の立ち入りが少ない場所では、熊鈴がおすすめ。特に、単独行では必ず持っていきましょう。身体の動きに合わせて音が鳴る熊鈴などで、継続的に音を出すことが重要です。音域や音の鳴り方の異なる種類の熊鈴を併用すると、周辺環境による音の響きにくさをカバーする効果が期待できます。消音機能付きタイプもあるので、往来の電車やバスの中でも安心です。

見通しの悪い場所ではお互いの存在に気づきにくく、沢筋の川の音が大きいところや、風が強い日、雨の日などは、音や人間のにおいが伝わりにくくなります。そうしたエリアに入る前に、より大きな音が出るホイッスルやエアホーンなどを定期的に鳴らすことが有効です。

移動が少ないうえ、黙々と作業し動きが小さく熊鈴などの音が立ちにくい時は、ラジオを流したり声を出すなどして、常に音が出る工夫が必要です。

クマがこちらに気づいていない

ゆっくりと後退しながら距離を取ります。

クマがこちらに気づいている

こちらの存在を強調しつつクマの退散を促します。急な動きや大声などはクマを驚かせてしまうので慎重に。特に母グマは攻撃的になりやすいので最大限の注意を払います。

【対処方法】
トレッキングポールや枝を左右に振ったり、傘を広げることで、クマに自分をより大きい存在であると感じさせる。呼びかける場合は、「話しかけるように」穏やかに。

まず、刺激しないようにゆっくりと後退し、身を隠せる物陰（木、岩、標柱など）に隠れます。身を隠したら「木化け法」とも呼ばれる姿勢でそのままじっとしてクマが立ち去るのを待ちます。クマは視力が弱いため、人を認識できなくなれば落ち着きを取り戻して立ち去る可能性があり、視界を遮るものの裏で待機をすることは有効です。

「木化け法」
立ち木や標柱に隠れて様子をうかがう。急襲された際の防護壁になる。

NG行為
・背を向けて走って逃げる
・大きな音を出す
・荷物を置いて逃げる

ためらわずスプレーを噴射
クマがひるんだ隙に、安全な場所に退避する

至近距離で遭遇した場合などは、クマによる直接攻撃を受ける可能性が高くなります。攻撃を回避する完全な対処法はありません。

クマよけスプレーの使用

クマからの逃避が難しいと判断した時には、ためらわず、クマよけスプレーを噴射しましょう。スプレーの有効射程距離までクマをひきつけ、クマの顔と目を狙い、約3秒間押します。成分が霧状に広がりクマとの間にバリアをつくるので、クマがひるんだ隙に、安全な場所へ退避しましょう。
クマとの距離がスプレーの噴射距離より離れていると効果が期待できません。

セイバー フロンティアーズマン マックス ベアスプレーの使用手順を詳しく見る

【最終手段】首ガード・うつ伏せ法

負傷事故で多く見られるのは、突然、人間と鉢合わせて驚いたクマが、瞬間的に人の頭や顔に一撃を加えるケース。クマよけスプレーを噴射する間もなく、突然クマが襲い掛かってきた場合は、即座に地面にうつぶせになって顔を隠し、けい動脈を守るように手で首を覆い、ひっくり返されないように足を開きます。うつぶせできない場合は、身体を丸めてうずくまる姿勢を取ります。ヘルメットやバックパックも防御に役立ちます。